皆さま、こんばんは。毎日セルフクレンジングのコクブンノブエです。今日もご訪問頂き、ありがとうございます!季節の変わり目、体調いかがでしょうか。今年は一年を通して、様々な”揺らぎ”を実感した年でした。女性ホルモンの揺らぎ、年齢による揺らぎ、季節の揺らぎ。こ
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死ぬまで寄り添う
皆さま、こんばんは。毎日セルフクレンジングのコクブンノブエです。今日もご訪問頂き、ありがとうございます!ご無沙汰しております!今日は久しぶりにメンタルケアのお話し。皆さん、トラウマや、思い出すだけで胸が苦しくなること、忘れたいけど忘れられないこと、ありま
私の付けまつ毛事情
皆さま、こんばんは。毎日セルフクレンジングのコクブンノブエです。今日もご訪問頂き、ありがとうございます!ご無沙汰しております。最後の記事から2週間が経ってしまいました・・・こんなに間が空くのは数年ぶりです。前回の記事で、母の退院に付き添うため実家に帰ったら、
石けんで髪の毛を洗っています
皆さま、こんばんは。毎日セルフクレンジングのコクブンノブエです。今日もご訪問頂き、ありがとうございます!ご無沙汰しておりますっ。素敵な連休をお過ごしでしたか?私は母の退院に付き添うため、実家(関東)に帰省していました。母が朝退院し、その日の夕方、同じ病院に
生理前の肌のゴワつき、意外な解決法
皆さま、こんばんは。毎日セルフクレンジングのコクブンノブエです。今日もご訪問頂き、ありがとうございます!↓高校生の甥っ子が作ってくれた玄米食パン。嬉しそうな私の顔(叔母さん)wライ麦パンのような味。美味しいですよ。皆さん、月経前症候群(PMS)ってありますか?イ
演技だとしても、羨ましい・・・
皆さま、こんばんは。毎日セルフクレンジングのコクブンノブエです。今日もご訪問頂き、ありがとうございます!先日、Netfrixでやっと映画版「娼年」を観ました。※画像お借りしました。石田衣良さんの娼年シリーズ。本は3部作。娼年、逝年、爽年。映画化の前に、舞台化もさ
6年ぶりに洗顔フォームを変えます
皆さま、こんばんは。毎日セルフクレンジングのコクブンノブエです。今日もご訪問頂き、ありがとうございます!前回、洗顔のお話しをしましたが、実は、6年ぶりに洗顔フォームを変えましたっ。フォームではなく、石けん。左側=朝用 サボン クレール。右側=夜用 サボン
洗顔に気持ちを込めてみる
皆さま、こんばんは。毎日セルフクレンジングのコクブンノブエです。今日もご訪問頂き、ありがとうございます!↓以前行った、浦安のハイヤットの屋上で。こんな素敵な場所、初めて~。↓久々のケミカル顔ですねw。髪の毛、目に入っとるがな。↓反対側に夕焼けが見えました
「聖なるズー」
皆さま、こんばんは。毎日セルフクレンジングのコクブンノブエです。今日もご訪問頂き、ありがとうございます!今日は、久しぶりの本の紹介です♪「聖なるズー」聖なるズー (集英社学芸単行本)濱野ちひろ集英社2019-11-262019年に開高健ノンフィクション賞という賞を受賞され
歳を重ねていくイメージをする
皆さま、こんばんは。毎日セルフクレンジングのコクブンノブエです。今日もご訪問頂き、ありがとうございます!暑い日が続いていますね。↓近所の巨大ひまわり。今日のお題。歳を重ねていく、ということ。老化、です^^。どんな70歳、80歳、90歳、になりたいですか?・ボケ