皆さま、こんばんは。毎日セルフクレンジングのコクブンノブエです。今日もご訪問頂き、ありがとうございます！先日、親友の子供と戯れてきました。２歳でめちゃ賢い娘♡産まれてすぐに病院に駆けつけたので、血の繋がりがない人間と触れ合ったのは私が第一号です。※看護婦

皆さま、こんばんは。毎日セルフクレンジングのコクブンノブエです。今日もご訪問頂き、ありがとうございます！ご無沙汰しております･･･１週間ぶりの更新になってしまいました。いかがお過ごしですか。私は逆立ちしていたら、あっという間に１週間経ってしまいましたっ。気分

皆さま、こんばんは。毎日セルフクレンジングのコクブンノブエです。今日もご訪問頂き、ありがとうございます！今日は小ネタです＾＾。私、3日前から逆立ち始めました＾＾。※補助器具付き。ジムから帰宅してすぐに撮影したので、チラ見えしているウェアが汗だくで失礼っ。↓

皆さま、こんばんは。毎日セルフクレンジングのコクブンノブエです。今日もご訪問頂き、ありがとうございます！ご無沙汰しております＾＾。お元気ですか？私はこのGWに久しぶりに、女性の集まり(お茶会)に参加してきました～。※コロナ対策はもちろん！そこでも話題に上がり

皆さま、こんばんは。毎日セルフクレンジングのコクブンノブエです。今日もご訪問頂き、ありがとうございます！今年も穏やかな落ち着いたGWですね。免疫力を上げて過ごしましょう。自分オタクになりたくて笑、以前読んだ本をもう一度読み直しています。苫米地氏の「脳と心の

皆さま、こんばんは。毎日セルフクレンジングのコクブンノブエです。今日もご訪問頂き、ありがとうございます！身体全身の血流を感じて、免疫力上げていますか？？＾＾。コロナ渦の中、・マスク・手洗い・消毒だけではなく、・個人個人で免疫力アップ！！ストレッチ、筋トレ

皆さま、こんにちは。毎日セルフクレンジングのコクブンノブエです。今日もご訪問頂き、ありがとうございます！久しぶりのアップなのですが、小話しです。下心(したごころ)、皆さんありますか？笑下心(したごころ)、というと何となく罪悪感がありますよね＾＾；心の中で、自

皆さま、こんばんは。毎日セルフクレンジングのコクブンノブエです。今日もご訪問頂き、ありがとうございます！宇宙飛行士ってカッコイイですよね～。な～んて素敵な笑顔なのっ＾＾。自信、夢、希望、感謝、そして謙虚さを併せ持った、心からの明るい笑顔っ。まぶしいっ。私